אימון כושר בבית

 
 
 
 
בחר את גודל הנגן:
246 x 138
342 x 192
480 x 270
504 x 304


סגור
מאת:  יותם איזקוב
תאריך:  19.01.11

http://www.fitness-tv.co.il

יותם איזקוב מאמן כושר אישי
סרטון שני מסדרת סרטוני כושר שתתן לכם שיטות מצוינות לשרוף קלוריות מבלי לצאת מהבית כושר בבית האפשרות המוצגת בסרטון היא שילוב של דילגית-חבל ...
המשך

http://www.fitness-tv.co.il

יותם איזקוב מאמן כושר אישי
סרטון שני מסדרת סרטוני כושר שתתן לכם שיטות מצוינות לשרוף קלוריות מבלי לצאת מהבית כושר בבית האפשרות המוצגת בסרטון היא שילוב של דילגית-חבל קפיצה באימון הכושר הביתי שלכם שילוב הדילגית יעלה לכם את הדופק הממוצע של כל האימון גם בביצוע תרגילי הכוח ודבר זה יגביר את שריפת הקלוריות ויעזור לירידה במשקל אני כמאמן כושר אישי ממליץ מאוד לבצע אימון בו אנו נבחר כמה תרגילי כוח,עדיף לבחור תרגילים המשתפים כמה שיותר קבוצות שרירים ולשלבם עם קפיצות בחבל כך, נגביר את שריפת הקלוריות ודבר זה יכול בהחלט יתרום לירידה במשקל בהצלחה
יותם איזקוב מאמן כושר אישי
לעשרות סרטוני כושר נוספים המסודרים לפי קטגוריות כנסו לאתר שלי

http://www.fitness-tv.co.il

054-4234595
yotam@fitness-tv. co.il

סגור
צפיות:  1,159

דירוג:
(דירוגים: 0)
כל התגובות ( 1 )
שם משתמש: אורח       (התחבר/הירשם למערכת)
Copyright©1996-2019, תפוז אנשים בע"מ   אקום