שליטה בתגובות שלנו
הנה מאמר קצר בנוגע לשליטה על תגובותינו
אמנם הוא מתייחס לזוגיות, אבל אני חושבת שזה יכול להועיל בכל סוג של קשר: בין אמא לבת, בין חברות או בכלל
http://horoscope.nrg.co.il/v/אהבה-רוחנית/4180-אהבה-רוחנית-זוגיות-בשליטה-8-2.html
"את מדברת עם בן זוגך, ולפתע מילה שאמר גורמת לדמעות לזלוג ואת נעלבת כועסת. זה בכלל לא קשור אליו, זה קשור אלייך
"מה פתאום" את אומרת "הוא הרגיז אותי, הכעיס אותי ואז נעלבתי,בגלל זה אני לא מדברת איתו"
את עושה ברוגז, או לחלופין כועסת, צועקת, או שותקת ואוכלת את עצמך או את כל מה שאכיל במטבח.
האם את מזהה את עצמך בתגובות אלו או דומות להן? אם כן אפשר ללמוד אחרת"
הנה מאמר קצר בנוגע לשליטה על תגובותינו
אמנם הוא מתייחס לזוגיות, אבל אני חושבת שזה יכול להועיל בכל סוג של קשר: בין אמא לבת, בין חברות או בכלל
http://horoscope.nrg.co.il/v/אהבה-רוחנית/4180-אהבה-רוחנית-זוגיות-בשליטה-8-2.html
"את מדברת עם בן זוגך, ולפתע מילה שאמר גורמת לדמעות לזלוג ואת נעלבת כועסת. זה בכלל לא קשור אליו, זה קשור אלייך
"מה פתאום" את אומרת "הוא הרגיז אותי, הכעיס אותי ואז נעלבתי,בגלל זה אני לא מדברת איתו"
את עושה ברוגז, או לחלופין כועסת, צועקת, או שותקת ואוכלת את עצמך או את כל מה שאכיל במטבח.
האם את מזהה את עצמך בתגובות אלו או דומות להן? אם כן אפשר ללמוד אחרת"