אחרי הפלה שניה

[NATALIKI25]

אחרי הפלה שניה

עברו שבועיים מאז תחילת ההפלה הטבעית השניייה מאז חוסר תאבון צרבות כאבי בטן מצב נפשי ירוד חולשה אחרי ריצות פעמיים למיון עם הבדיקות ואתמול ביקורת אצל הרופא נשים אמר אין כלום הרחם נקי היה מבסוט זה ההורמונים עד כדי כך חוסר תאבון עדיין????????????????????????? מתי זה יעבור

 

[דר ש בן יצחק]

אחרי הפלה שניה

שבועיים הם זמן קצר מדי כדי לאפשר עיבוד של הטראומה שעברת והחלמה ממנה, והעובדה שמדובר באירוע חוזר רק מחמירה את הקושי והמצוקה. דרכי התמודדות שיכולות לעזור הן לאפשר לעצמך לחוות את הקושי הרגשי והפיזי- ולהבין שמדובר בתגובה טבעית , לגייס מקורות תמיכה כגון חברה, בן זוג, אחות וכו', להתחבר לקבוצת תמיכה בדמות פורום נשים לאחר אובדן הריון, להוריד מעצמך ציפיות תפקודיות ועוד. אם לא תרגישי שמתחיל להיות שיפור בהרגשה, ודעי שבהתחלה הדפוס השכיח הוא שיפור- נסיגה, שיפור- נסיגה , או אם כעת את מרגישה שהקושי גדול מנשוא- פני ליעוץ נפשי .