בניגוד לדעה הרווחת
צ´אקרות לא צריכות איזון ומדיטציות לא נועדו לאזן צ´אקרות. הצ´אקרות מאזנות את עצמן לבד אם לא מפריעים להן. מה שבדרך כלל גורם לצ´אקרות להיכנס למצב לא מאוזן הוא מטרות , לכן כדי להביא אותן למצב שהן מאזנות את עצמן , את צריכה להקדיש זמן לעשיית דברים בלי מטרה. לדוגמא: את יכולה לשבת מול דף ולצייר עליו כל מיני קישקושים סתמיים במשך חצי שעה ביום. או סתם לטייל מסביב לבלוק בלי לרצות להגיע לשום מקום מיוחד. דרול
