אתר מתכונים שניים סוכר

תומר

Member
אתר מתכונים שניים סוכר

מומלץ רק מתכונים טבעיים עם מדד גליקמי נמוך לפחות 54 ומטה כמו תפוח ומטה מזון טבעי ללא שמנים ורטבים מיותרים שאינם טבעיים ושאינם עשירים בנתרן
 

שרון א77

New member
לתומר אתה צודק,אלא שהבעייה של רוב המוצרים שהם עמוסים בנתרן,

בעבר,בדקתי מוצרי -טבעול שאמורים להיות בריאים, וגם בהם נוכחתי שיש המון נתרן .
וכך גם בגבינות הרבות שעל המדפים,היצרנים מוסיפים המון נתרן שמזיק לבריאותנו.
&nbsp
לכן,העדפה שלי להרבות באכילת דגים וירקות טריים,שלפחות הם אינם עמוסים בנתרן.
&nbsp
במשרד- הבריאות אמרו שייש תוכנית לסמן מוצרים בריאים מופחתי סוכר ונתרן,
מעניין אם זה אכן קורה כיום, או שזו רק תוכנית שלא ניתנת למימוש, וזאת מכיוון שהנתרן מתפקידו בתעשייה "להאריך" את חיי המדף של המוצרים.(בשמירתו נגד עובש למשל.)
ואם ישנם בכול זאת מוצרים שבהם הנתרן נמצא בכמות מזערית ,אשמח לדעת עליהם.
&nbsp
 
למעלה