בכדי להשתחרר חקור את מי שאתה חושב שאתה-קייטי
To free the “I," question “I am.”-Byron Katie
כלומר:
"There is " I--יש "אני"
and then --ואז
there is --יש שמות תואר
I am a girl --אני ילדה
I am a woman--אני אישה
I am rich--אני עשיר/ה
I am beautiful--אני יפה
I am ugly--אני מכוער/ת
אם נחקור את שמות התואר נשחרר את "האני"
