היי שלום....

  • פותח הנושא bloss
  • פורסם בתאריך

bloss

New member
היי שלום....

אשמח לקבל מתכונים עם חזה עוף קלים ומהירי הכנה... כנ"ל גם עם בשק טחון..\\ תודה ויום נפלא..
 
חזה עוף וירקות

חזה עוף עם ירקות תמונה בקישור . מרכיבים 2 חזות עוף חתוך קוביות. 3 גזרים פרוסים לעיגולים. 1 בצל גדול. 3 תפוחי אדמה מחולקים לרבעים. 2 קישואים פרוס לעיגולים. 2 כפות פטרוזיליה. 3 כפות שמן. רבע כפית פפריקה מתוקה. 2 כפיות רסק עגבניות. 2 שיני שום פרוסים לעיגולים. אופן ההכנה מרתיחים חצי סיר מים ומוסיפים את חתיכות חזה העוף. מוסיפים שמן, רסק עגבניות , מרק עוף ,שיני שום ומתבלים במלח, פלפל ופפריקה מתוקה. מבשלים על אש בינונית . אחרי 20 דקות של בישול מוסיפים את הגזר , בצל, תפוחי אדמה וקישואים. כשתפוחי האדמה רכים מוסיפים פטרוזיליה . מרתיחים 5 דקות ומכבים את האש. בתיאבון .
 

איקא1

New member
חזה עוף עם פטריות

חומרים: 2 כפות שמן 1 בצל גדול או אפילו שניים 500 גר חזה עוף חתוך לקוביות קטנות קופסה קטנה של פיטריות תבלינים (מלח, פלפל, פפריקה,כרכום, כמון, תבלין גריל עוף וכד). מה עושים? במחבת שמים מעט שמן ומזהיבים את הבצל.
 
למעלה