תפוז אנשים מודיע
New member
זוכים בצילום סטודיו מקצועי ב
העלו תמונות מקוריות של בטן ההריון שלכן בפורום הריון ולידה- תמיכה ואולי תזכו בצילום סטודיו מקצועי
http://www.tapuz.co.il/forums2008/viewmsg.aspx?forumid=110&messageid=164218717
מה עדיף? להרים משקל גבוה, או לעשות הרבה חזרות? איך נמנעים מפציעה בחדר הכושר? איך אפשר לעשות אימון אפקטיבי עם מינימום ציוד? באיזה שעה כדאי להתאמן? על שאלות אלו ועוד יענה ביום ראשון, 9.9, שמעון גלזן,מאמן כושר בכיר, בוגר ווינגייט. שמעון יתארח בפורום דיאטות ואורח חיים בריא ויענה על שאלות הגולשים. אתם מוזמנים לשאול שאלות
http://www.tapuz.co.il/forums2008/viewmsg.aspx?forumid=132&messageid=164220472
