טנטרה ואהבה לעצמית

טנטרה ואהבה לעצמית

מה קורה לי כשאני מתחיל להכיר את עצמי דרך תרגול
טנטרי או בכל סוג תרגול רוחני.
חשוב בתור התחלה לשחרר את השיפוטיות מעצמי...
כל המחשבות והרגשות שאני שופט את עצמי על העבר שלי
על חוויות שחוויתי, שאני מתחיל לשפוט את עצמי שימו לב
לדו שיח פנימי שמתנהל , כנכון או לא נכון, לגברי חוויות שחוויתי
בעבר המוח הלוגי עובד(זכרי) המינד שלי עובד שעות נוספות,

שמח שתחקרו את המקומות שאתם מרגישים שאתם שפוטים
לגבי עצמכם ותהיו פשוט מודעים...

ואני אשמח שתשתפו אותי

זהר לב אש
תודה

 
למעלה