יש לי שאלה

[snirk]

יש לי שאלה

יום רביעי אני הולך למסאג' בספא, על איזה סוג מסאג' אתם ממליצים? אני צריך מסאג' חזק חזק שיפרק אותי ואז ירכיב אותי בחזרה, אחרת אני לא ארגיש כלום.

 

[חן M]

../images/Emo3.gifתאילנדי ללא ספק!!!

אבל כדי שלא יהיו הפתעות במסאז' תאילנדי המסאז' מתבצע עם בגדים וללא שמן. תחזור עם חוויות

.

 

[Spiritualized]

קודם כל

אל תלך על 45 דקות אלא לפחות על 60... מעבר לכך כמו שחן אמר - תאילנדי זה מצויין

גם רקמות עמוקות (על מיטה עם שמן) וטווינא(על מיטה בלי שמן) יעשו את העבודה אם המטפל\ת טוב\ה...

 

[snirk]

תודה רבה

איך שאני מתרגש... מחר המסאג' המקצועי הראשון שלי... אי כנראה אלך על רקמות עמוק, וביקשתי גם גבר, לא אישה. אמרו לי שזה לא משנה אבל נראה לי שגבר יותר חזק. ד"א, אני הולך לטל ספא ברמת גן, מישהו מכיר?

 

[חן M]

../images/Emo13.gifלא...

לפחות לא אני...

.

 

[Spiritualized]

מכיר

אשמח אם תספר לי אח"כ איך היה בפרטי

תהנה!

 

[snirk]

חזרתי מהספא.

תפוס לי צד שמאל.

 

[Spiritualized]

אל תמהר לשפוט

האפקטיביות האמיתית של עיסוי רקמות עמוק מראה את סימניה בד"כ יומיים או 3 אחרי הטיפול ולרוב ביומיים שלשה האלה יש ריאקציות כואבות... אני אודה לך אם תעדכן אותי בעוד כמה ימים איך אתה מרגיש - אני סקרן לגבי הספא הזה ואיך אנשים יוצאים ממנו

 

[snirk]

וואלה?? אם כך זה מעולה

המקום ממש אחלה, רגוע, פינת מרגוע נחמדה, המסאג'יסט היה ממש נחמד והיה טוב, אני בהחלט רואה את עצמי חוזר לשם.

 

[חן M]

../images/Emo13.gif../images/Emo45.gif

טוב לשמוע,ודרך אגב על איזה מסאז' בסוף הלכת?

 

[uty76]

חשוב! אל תשכח!

אחרי הטיפול חשוב לשתות הרבה מים!

 

[חן M]

../images/Emo45.gif

 

[snirk]

אופס.... למה?

 

[uty76]

כאבים מושהים

אחת התגובות של השריר לעיסוי היא כאב מושהה בשריר שמופיע במהלך 24 השעות שלאחר הטיפול. שמעתי כבר כמה תאוריות למה הכאב מופיע, התאוריה שנשמעת לי הנכונה ביותר מתייחסת לתגובת השריר לטיפול. במהלך הטיפול סיבי השריר מופרדים=משתחררים אחד מהשני. שריר תקוע סובל מאספקת דם פחות טובה ולכן התגובה הראשונית שלו היא ספיחה חזקה של נוזלים. לכן חשוב לשתות כמה כוסות מים דווקא במהלך השעה שעתיים שאחרי הטיפול, וזאת גם כדי למנוע בשלב יותר מאוחר היווצרות כאב.

 

[snirk]

תודה

 

[Spiritualized]

סיבה נוספת

כדי "לעזור" למערכת הלימפה לסלק את הרעלים ושאריות של חומצת חלב שנתקעו בכל מיני "צמתים" והשתחררו במהלך הטיפול...