כאבי גב

RavidAtia

New member
כאבי גב

שמעתי על תיאוריה המסבירה את התפוצה הרבה של כאבי גב תחתון בקרב הבוגרים בחברה המערבית, בכך שעמוד השדרה שלנו אינו בנוי להליכה על שתיים, אלא להליכה על ארבע, עקב מוצא אבות אבותינו מן הקוף. הייתי ממליץ לאותם תיאורטיקנים ללכת על ארבע במשך חודש ימים ולבדוק אם כאבי הברכיים עדיפים על כאבי הגב התחתון, או פחותים מהם בעוצמתם. ואם התיאוריה אכן נכונה, כיצד זה יתכן שאנשים המתרגלים בקביעות את שיטת אלכסנדר, יוגה, טאי צ'י וטכניקות דומות, או אלו המודעים לתנועת גופם, ומתחשבים במגבלותיו, חיים עד גיל מבוגר ללא שום תזכורת מן הגב התחתון?
 
למה יש כאבי גב תחתון

לדעתי מה שבאמת גורם לתפוצה של כאבי הגב התחתון היא הישיבה על כסא. זו תנוחה שהגוף לא בנוי לה. בסין וגם שכנינו יושבים בכריעה ואז יש הרבה פחות לחץ על חוליות הגב התחתון.
 

ציפי ג

New member
מסכימה איתך

והקטסטרופה שכבר בגיל שנתיים מכריחים ילדים שיודעים לשבת יופי בכריעה, או בישיבה מזרחית לשבת על כסא בריכוז ולשמוע את הגננת. לשמה?
 
למעלה