אם את באה לחדר כושר ומתאמצת כמו שצריך - אני מצדיע לך. אני לעגתי לאותן בחורות שרוצות לרזות אבל עושות צחוק מהעבודה בחדר הכושר, אני שמח לראות שאת לא כזו ולכן ההמלצה שלי בעינה עומדת, 3-4 אימונים עצימים בשבוע יחד עם תזונה נכונה ומנוחה ראויה = אחלה תוצאות.
