להיות בודד בזוגיות

איללל

New member
זוגיות יכולה להיות הדבר הכי בודד בעולם, להיות ביחד ולהרגיש לבד.
זה שאנחנו ביחד פיזית לא אומר שאנחנו ביחד רגשית.
להרגיש בדידות בתוך הזוגיות מעורר אצלנו כל כך הרבה רגשות, כעס, תסכול, עצב.
התחושה שלא מבינים אותנו היא תחושה כל כך מתסכלת, התחושה הזאת שלא מבינים אותנו מובילה לחוסר אונים מוחלט אשר גורם לנו להרגיש מאוד מבודדים.
רגשות אילו מגיעים עמוק עמוק אל תוכנו, אל הבפנוכו הכי עמוק שלנו.
יש הרגשה שבן הזוג לא מבין אותנו באמת, לא רואה אותנו, לא מרגיש אותנו.
אנחנו ישנים באותה מיטה, חווים אותם חוויות, מגדלים יחד ילדים ועם כל זאת מרגישים עמוק בפנים נפרדים, יש אני, יש היא, אבל אין אנחנו.
למה אנחנו מתחתנים? אנחנו לא חייבים להתחתן. אנחנו יכולים לספק את רוב הצרכים שלנו גם בלי להיות נשואים. אנחנו מתחתנים בגלל הרצון לשייכות.
הבדידות בתוך הנישואים היא מצב כל כך פרדוקסלי: הנישואים נועדו למנוע בדידות, הם אלה שאמורים לגרום לנו אושר ושמחה, אבל למעשה גורמים לנו לחוש לבד מבחינה רגשית.

מה עושים? איך מתמודדים? איך ממשיכים? האם ממשיכים? כל השאלות עולות וצפות.
 

ai27

Well-known member
זאת בעיה של ציפיות.
זה שהתחתנתם לא אומר שהפכתם לאדם אחד או שלמדתם לקרוא מחשבות, או שאתם מגיבים בצורה דומה לאותן חוויות,
זה אומר שהפכתם לצוות.
שאתם מחלקים בינכם מטלות ומשימות, שיש לכם אמון שדברים יתבצעו גם אם אתם לא תעשו אותם.
שיש לכם אמון שהצד השני פועל קודם כל למען אינטרסים משותפים,
ומוכן לוותר למען אינטרס משותף כזה.
יכול להיות שיש לכם דברים שאתם אוהבים לעשות יחד - ויכול להיות שלא.

למה מתחתנים?
כי אם אין לך מספיק אמון כדי לחתום על חוזה מחייב, הצד השני יתנהל בהתאם,
ובעצם תהיו שותפים לדירה.
לגדל ילדים במצב כזה, של עראיות וחוסר אמון - יעביר להם את התסביכים שלכם.

הנישואין לא אמורים למנוע בדידות.
מי שאמור לגרום לך אושר ושמחה - זה אתה.
עם בת הזוג אתה חולק את האושר והשמחה.
כך שקודם כל - צריך להביט פנימה. לקחת אחריות על העולם הרגשי שלך.
 

איללל

New member
תודה על התגובה המפורטת.

אז יש לי שאלה, אם אני אל עצמי שמח ומאושר, אם אני עושה דברים שממלאים אותי אושר פנימי.
אבל דברים אילו הם בשבילי ולא בשביל הזוגיות, הם ממלאים אותי, מאד.
אוסיף ואומר אומנות שבה אני עוסק שממלאת את כולי.
אבל, בזוגיות עצמה אני בודד, מנסה לחלוק אבל הצד השני לא מתעניין.
מהי אז הזוגיות ?
 

ai27

Well-known member
תודה על התגובה המפורטת.

אז יש לי שאלה, אם אני אל עצמי שמח ומאושר, אם אני עושה דברים שממלאים אותי אושר פנימי.
אבל דברים אילו הם בשבילי ולא בשביל הזוגיות, הם ממלאים אותי, מאד.
אוסיף ואומר אומנות שבה אני עוסק שממלאת את כולי.
אבל, בזוגיות עצמה אני בודד, מנסה לחלוק אבל הצד השני לא מתעניין.
מהי אז הזוגיות ?
לא יודע מה אתה מגדיר כ"זוגיות" - נישואין זו שותפות.
זוגיות זה דברים שאתם עושים ביחד - לא דבר מוגדר מראש אלא משהו מתפתח.
לא הכל חייב לעניין את שניכם.
אני לא אוהב סרטים של דיסני, ואשתי כן, אם היא תספר לי שיש דיסני חדש, זה ישעמם אותי - זה אומר שמשהו לא בסדר?
אנחנו חולקים ביחד ספרים, כי שנינו אוהבים לקרוא.


אומנות זה משהו מאוד רחב, ולא כולם מתחברים לכל דבר,
במקום להסתכל על האדישות שלה כפגם או עלבון, תנסה לראות בה אתגר:
תנסו לתכנן ביחד משהו שהיא תתחבר אליו יותר.
תסביר לה שחשוב לך ליצור משהו שהיא כן תתחבר אליו.

חמותי למשל מאוד אוהבת טיולים בחו"ל, ובעלה לא התחבר לזה. כל הזמן התלונן.
בסוף היא הבינה - והתחילה לשלב בכל טיול מרכיב עיקרי שהוא בחר בו, שמלהיב גם אותו.
פתאום שניהם נהנים יותר.
 
למעלה