לידה שקטה

. לפני חודש ,הריון שלישי, שני ילדים מושלמים בבית.
שבוע 22 כל הסקירות תקינות, בבוקר שמודיעים לי בטלפון שהצ'יפ תקין מהרהרת בזה שלאהרגשתי תנועות באותו יום, מגיעה למיון ואין דופק.
עוברת לידה ....קשה מנשוא.
עוברת מעצב שאני לא מסוגלת להכיל למחשבות אובססיביות לגבי הריון נוסף.
גם אנחנו תכננו כל כך הרבה סביב הלידה , מעבר למושב, הםסקה מהעבודה.
עכשיו אני מרגישה מטומטמת ששמרתי את כל דברי התינוקות של הילדים .. היוהרה שהייתי בטוחה שיהיה לי שלישי.
אני לא מפסיקה לחשוב שאני לא אצליח להכנס להריון. למרות שאין לי סיבה רציונלית לחשוב ככה.
אני לא רוצה לחזור לחיים, לשגרה מבלי להיות בהריון.
איך מתמודדים?
 

שירהד1

New member
מנהל
משתתפת בצערך על אובדן ההריון. קוראים את הקושי, הכאב העצום והעצב הנוראי מתוך כל מילה ומילה שכתבת.
את בתהליך של אבל. אבל אמיתי ומוצדק.
התחושות והמחשבות והרגשות שתארת נורמליים בהתחשב במצב הקשה שנכפה עלייך.

שאלת איך מתמודדים? מתמודדים, כי אין ברירה אחרת.
כל אחת מתמודדת בדרך שלה, שמתאימה לה.
אחת מדברת עם הבעל, המשפחה וחברות.
שנייה מוצאת מטפלת רגשית שמלווה אותה.
שלישית מוצאת קבוצת תמיכה באחד מבתי החולים או קופות החולים.
רביעית כותבת המון בפורום הנוכחי.
אחרת דווקא בוחרת יותר להתבודד ופחות לשתף.
אחת אחרת מכריחה עצמה לעשות דברים של שגרה- גם בעבודה, גם בבית וגם עם הילדים.
מישהי אחרת מתחילה לחפש תשובות רפואיות ופונה לבירור אפשרי של האסון שארע.

ומה אני עשיתי? את כל אלו- כמעט. בעיקר- שיתוף הקרובים שלי והחברות, הפורום (שהיה בזמנו מאוד מאוד פעיל), טיפול וליווי רגשי, ושגרה, שגרה , שגרה. עיסוקים משמעותיים- בעבודה, בבית ועם הילדים.
מציאת העוגנים בחיים. זו מילת המפתח.
אה- כמובן- וגם המון בכי...בכי שעזר לי לנקות עצמי. בכי קשה ונוראי, אבל בריא.

אל תישארי לבד. מיצאי לעצמך את הדרכים המתאימות לך ביותר.

שולחת חיבוקי כוחות ותנחומים,
שירה.



שירה דוד
ריפוי בעיסוק והוראה מתקנת לילדים עם קשיים התפתחותיים ולקויות למידה
הדרכת מרפאות בעיסוק, מורות להוראה מתקנת וסטודנטיות
מנהלת פורום אובדן הריון ופורום הריון אחרי אובדן, תפוז.
ליווי ותמיכה בנשים לאחר אובדן הריון.
09-7749028
 
למעלה