תלסמיה וברזל
שלום רב ראשית, ברזל הוא מינרל המומלץ בתקופת ההיריון. הברזל העדין של חברת סולגאר מבטיח ספיגה יעילה בגוף, ללא תופעות לוואי האופייניות לתכשירי ברזל רגילים, כגון: אי-נוחות במערכת העיכול, כאבי בטן, שלשולים ועצירות. אנשים עם תלסמיה מינור בדרך כלל סובלים מאנמיה קלה (המאופיינת בהורדת רמת ההמוגלובין בדם). מצב זה יכול לדמות לאנמיה קלה מחוסר ברזל. עם זאת, לאנשים עם תלסמיה מינור אמורה להיות רמה נורמלית של ברזל בדם. תלסמיה מאופיינת למעשה בהרס מוגבר של כדוריות דם אדומות ורמות גבוהות של ברזל חופשי בדם. לכן, למי שלוקה בתלסמיה מינון (גם בתקופת ההיריון) לא מומלץ לקחת תוסף ברזל אלא אם בייעוץ רופא. רמות גבוהות של ברזל בדם יכולות להיות מסוכנות. המלצותיי הן: חומצה פולית 800 מק"ג Folic Acid מקבוצת ויטמיני ה-B , אשר עשויה להפחית באופן משמעותי הופעת מומים בעובר. יש להתחיל לצרוך חומצה פולית כשלושה חודשים לפני הכניסה להיריון ובמהלכו. המינון המומלץ הוא 400-800 מק"ג ליום. ככלל, רצוי ליטול חומצה פולית באופן קבוע במהלך תקופת הפוריות, שכן נודעת לה השפעה רבה על הבריאות האישה. בנוסף אני ממליצה
על תמצית עלי אוכמניות כחולות אשר מכילה רמה גבוהה של חומצה כלורגנית. לחומצה זו השפעה נוגדת חמצון חשובה והיא מונעת נזקים של יוני ברזל. מכאן נובעת חשיבות השימוש בצמח אצל חולי תלסמיה. הנחיות: 1-2 כמוסות ביום, אחרי הארוחה. את תמצית עלי האוכמניות הכחולות יש ליטול עד קליטת ההיריון. מרגע הכניסה להיריון יש להיוועץ עם רופא על המשך טיפול. אשמח לענות לכל שאלה נוספת. חג שמח ובריאות שלמה, דנה בר לבב
אני יודעת שבדרך כלל בזמן הריון ולפניו ממליצים לקחת תוספת של ברזל. יש לי טלסמיה מינור, כך שבאופן רגיל וקבוע ההמוגלובין שלי נמוך. שמעתי מחברות וכל מיני מקורות אחרים שאין לי טעם לקחת ברזל בזמן ההריון או לפניו כי במילא זה לא ייספג בגלל הטלסמיה. אני יודעת שכן מומלץ לקחת חומצה פולית כבר לפני ההריון אבל מה עם הברזל? הוא באמת לא ייספג אם אני אקח? זה לא עלול להיות מסוכן בזמן ההריון אם יהיה לי ברזל נורא נמוך? אודה לכם על תשובה ומזל טוב על פתיחת הפורום!
