just to be1
New member
מבקשת ייעוץ ממי שהפסיק טיפול תרופתי ומצא אלטרנטיבה ייעילה
שלום לכם.אובחנתי כבעלת הפרעת דכאון וחרדה שהתפרצה אצלי בגיל צעיר.
טיפול תרופתי נטלתי במשך כ 10 שנים בגילאי 22-32 ועתה הפסקתי אותו בעיקר משיקולים של כניסה להריון ללא החומרים הכימיים כי הבנתי שיש אחוזי סיכוי לפגיעה חלילה בעובר מבחינת בעיות בלב וכד'.
מה שקורה זה שאני מחפשת בכל מחיר אלטרנטיבה אבל לא כימית,טבעית.
מאז הפסקת הטיפול אני מרגישה דכדוך,מצבי רוח משתנים,קשיי נשימה,חרדות,מחשבות רצות ומתקשה להתחיל ולסיים משימות ועוד.
יש כאן מישהו שמצא דרכים שעזרו לו משמעותית בנושא הזה? אשמח מאוד לשמוע (זה יכול להיות טיפול תרופתי טבעי/טיפול רגשי מסוים/ספורט כלשהו וכל פתרון אחר ישן או מתקדם). תודה מראש.
שלום לכם.אובחנתי כבעלת הפרעת דכאון וחרדה שהתפרצה אצלי בגיל צעיר.
טיפול תרופתי נטלתי במשך כ 10 שנים בגילאי 22-32 ועתה הפסקתי אותו בעיקר משיקולים של כניסה להריון ללא החומרים הכימיים כי הבנתי שיש אחוזי סיכוי לפגיעה חלילה בעובר מבחינת בעיות בלב וכד'.
מה שקורה זה שאני מחפשת בכל מחיר אלטרנטיבה אבל לא כימית,טבעית.
מאז הפסקת הטיפול אני מרגישה דכדוך,מצבי רוח משתנים,קשיי נשימה,חרדות,מחשבות רצות ומתקשה להתחיל ולסיים משימות ועוד.
יש כאן מישהו שמצא דרכים שעזרו לו משמעותית בנושא הזה? אשמח מאוד לשמוע (זה יכול להיות טיפול תרופתי טבעי/טיפול רגשי מסוים/ספורט כלשהו וכל פתרון אחר ישן או מתקדם). תודה מראש.