המדיטציות שלי הן בדרך כלל חד פעמיות משום שהן מומצאות באותו הרגע. אבל הנה מדיטציה של רוז קוורץ מתוך האתר של נמרוד קדם. את יכולה לחפש בגוגל על ידי הקשת של הקריסטל + המילה מדיטציה ובטוח תמצאי הרבה בברכה ליאת ספארק סמלסון מרכז בנתיב הרוח
הקריסטלים יכולים להעצים את התהליך. העבודה היא פשוטה מאוד. תקחי קריסטל אחד או שניים. תחזיקי אותם או תניחי על הגוף. ופשוט להתחיל לנשום ולעשות תהליכי מדיצטיה כמו שאת רגילה. ב ה צ ל ח ה
