אורי החמודה
New member
מילה טובה יכולה להשפיע
חברי הפורום מה שלומכם היום? שלומי מצויין תודה שאתם שואלים..
היום היה ממש שיפור לעומת הימים האחרונים, לא אגיד שלא זללתי אבל באמת מילה אחת משפיעה.
סוף סוף ההורים שלי התחילו לגבש סבלנות כלפי הגענו להסדר, היום שאכלתי ארוחת ערב, אכלתי כמו שצריך.
לא אכלתי, מהר לא בלסתי, אכלתי לאט ולא הרבה מעט, והרגשתי מלאה.
ואבא שלי אומר:'' את לא צריכה לאכול את הכול, את לא בשואה, לאט תחכי קצת..'' באמת חיכיתי קצת הרגשתי יותר, לפתע כל המתקפות רעב נעלמו הרגשתי בשליטה והכול בגלל מילה אחת.
באמת שהכול בסדר לא צריך לאכול כל-כך הרבה, לא שלא צריך לאכול בכלל פשוט לא הרבה.
ממש שיפור אחרי סבל של חודשים..
עדיין אני סובלת מיציאות ממש קשות מנסה לשתות מים..
באמת ממש היה קצת יותר טוב מהצהריים אכלתי עם אנשים והרגשתי הרבה יותר טוב שאני בשליטה.
צריך ממש לתת לי ח''ח אני מקווה שאפסיק להעניש את עצמי, לאכול כל-כך הרבה.
ולהפסיק להרגיש כל-כך שאני משמינה.
זהו... יש עוד עבודה אבל אני יודעת שזה בא מהמוח
חברי הפורום מה שלומכם היום? שלומי מצויין תודה שאתם שואלים..
היום היה ממש שיפור לעומת הימים האחרונים, לא אגיד שלא זללתי אבל באמת מילה אחת משפיעה.
סוף סוף ההורים שלי התחילו לגבש סבלנות כלפי הגענו להסדר, היום שאכלתי ארוחת ערב, אכלתי כמו שצריך.
לא אכלתי, מהר לא בלסתי, אכלתי לאט ולא הרבה מעט, והרגשתי מלאה.
ואבא שלי אומר:'' את לא צריכה לאכול את הכול, את לא בשואה, לאט תחכי קצת..'' באמת חיכיתי קצת הרגשתי יותר, לפתע כל המתקפות רעב נעלמו הרגשתי בשליטה והכול בגלל מילה אחת.
באמת שהכול בסדר לא צריך לאכול כל-כך הרבה, לא שלא צריך לאכול בכלל פשוט לא הרבה.
ממש שיפור אחרי סבל של חודשים..
עדיין אני סובלת מיציאות ממש קשות מנסה לשתות מים..
באמת ממש היה קצת יותר טוב מהצהריים אכלתי עם אנשים והרגשתי הרבה יותר טוב שאני בשליטה.
צריך ממש לתת לי ח''ח אני מקווה שאפסיק להעניש את עצמי, לאכול כל-כך הרבה.
ולהפסיק להרגיש כל-כך שאני משמינה.
זהו... יש עוד עבודה אבל אני יודעת שזה בא מהמוח