זן ואמנות החיים
New member
נקיון לפסח בדרך הזן סיפור אישי
בדרך הזן, ניקיון הוא אחד הערוצים החשובים. ללא ניקיון ויושרה לא ניתן לצמוח ולגדול . כאשר אנו לומדים לנקות את חיינו ביסודיות - מתפנה מרחב נשימה, מרחב נקי, או במילים אחרות, אנרגיה חדשה מתפנה. מתרחשים שחרור והקלה ואנו מרגישים פחות מוגבלים ואפילו מספקים יותר ואולי גם מתפנים לדברים נוספים חשובים. לפני מספר שנים חייתי ולמדתי במנזר זן בדרום מזרח אסיה. במנזר- התלמידים והנזירים תמיד ממלאים תפקידים שונים – בכל בוקר הייתי מטאטא את פנים המנזר. היו נזירים שהיו מבריקים את המטבח והיו כאלה ששטפו את השירותים, תלמידים אחרים היו אוספים עלי שלכת שנפלו יום קודם. המנזר הוא מקום מטופח ונקי תמיד והוא מכיל רק מה שחיוני לשימוש ברגע זה, כאן ועכשיו. לא שומרים שאריות ואין שום דבר מיותר. בכל סוף רטריט (תרגול זן) נתבקשנו לרדת על הברכיים וכל אחד מאיתנו אחז במטלית ספוגה סבון וקרצפנו את הרצפה של האולם ששימש אותנו לאורך הריטריט. עבודת הניקיון במנזר הינה עבודה שעושים עם מלוא תשומת הלב ובדממה. זוהי עבודה מאוד מדויקת - ס"מ אחר ס"מ היינו משפשפים את הרצפה. הניקיון במנזר שייך לכולם, כך שאין תלמיד חשוב יותר או מכובד יותר מהאחר ואין מקום חשוב יותר או פחות (המזבח חשוב כמו השירותים). גם הזן מסטר בכבודו ובעצמו היה משתתף בניקיון. במנזר זן כל רגע וכל תחום בחיינו זוכה להערכה משמעותית וטיפול. כאשר אנו מתבוננים ונכנסים פנימה ומנקים את התודעה והלב שלנו. אנו נהיים שקטים, רגועים צלולים ופועלים בקלילות עם אהבה וחמלה. אלו הם סגולות של ילד - כך אנו מתמלאים תחושה של טריות ורעננות ופליאה, משקלי העבר כבר אינם רובצים עלינו אנו נהיים זמינים, נגישים ופתוחים וכתוצאה מכך אנו מתמלאים בשפע בחיינו. השתמשו בנקיונות הפסח, גם כדי לנקות את התודעה והרגש ולפנות מקום להתפתחויות חדשות. חג שמח, תמיר, מורה למדיטציה בדרך הזן, טלפון: 052-5623662
בדרך הזן, ניקיון הוא אחד הערוצים החשובים. ללא ניקיון ויושרה לא ניתן לצמוח ולגדול . כאשר אנו לומדים לנקות את חיינו ביסודיות - מתפנה מרחב נשימה, מרחב נקי, או במילים אחרות, אנרגיה חדשה מתפנה. מתרחשים שחרור והקלה ואנו מרגישים פחות מוגבלים ואפילו מספקים יותר ואולי גם מתפנים לדברים נוספים חשובים. לפני מספר שנים חייתי ולמדתי במנזר זן בדרום מזרח אסיה. במנזר- התלמידים והנזירים תמיד ממלאים תפקידים שונים – בכל בוקר הייתי מטאטא את פנים המנזר. היו נזירים שהיו מבריקים את המטבח והיו כאלה ששטפו את השירותים, תלמידים אחרים היו אוספים עלי שלכת שנפלו יום קודם. המנזר הוא מקום מטופח ונקי תמיד והוא מכיל רק מה שחיוני לשימוש ברגע זה, כאן ועכשיו. לא שומרים שאריות ואין שום דבר מיותר. בכל סוף רטריט (תרגול זן) נתבקשנו לרדת על הברכיים וכל אחד מאיתנו אחז במטלית ספוגה סבון וקרצפנו את הרצפה של האולם ששימש אותנו לאורך הריטריט. עבודת הניקיון במנזר הינה עבודה שעושים עם מלוא תשומת הלב ובדממה. זוהי עבודה מאוד מדויקת - ס"מ אחר ס"מ היינו משפשפים את הרצפה. הניקיון במנזר שייך לכולם, כך שאין תלמיד חשוב יותר או מכובד יותר מהאחר ואין מקום חשוב יותר או פחות (המזבח חשוב כמו השירותים). גם הזן מסטר בכבודו ובעצמו היה משתתף בניקיון. במנזר זן כל רגע וכל תחום בחיינו זוכה להערכה משמעותית וטיפול. כאשר אנו מתבוננים ונכנסים פנימה ומנקים את התודעה והלב שלנו. אנו נהיים שקטים, רגועים צלולים ופועלים בקלילות עם אהבה וחמלה. אלו הם סגולות של ילד - כך אנו מתמלאים תחושה של טריות ורעננות ופליאה, משקלי העבר כבר אינם רובצים עלינו אנו נהיים זמינים, נגישים ופתוחים וכתוצאה מכך אנו מתמלאים בשפע בחיינו. השתמשו בנקיונות הפסח, גם כדי לנקות את התודעה והרגש ולפנות מקום להתפתחויות חדשות. חג שמח, תמיר, מורה למדיטציה בדרך הזן, טלפון: 052-5623662