ערכי סוכר גבוהים אחרי הלילה

לילך2410

New member
ערכי סוכר גבוהים אחרי הלילה

שלום, אני חדשה פה בפורום, וקצת בלחץ. זהו הריון שלישי שלי, פעם ראשונה עם סכרת הריון. אני לא מבינה מה לעשות, שעתיים אחרי ארוחתהערב, בד"כ רמת הסוכר תקינה. לפעמים אני לא אוכלת אח"כ כלום, ולמחרתבבוקר בצום רמת הסוכר גבוהה. מה אפשר לעשות????
 
את חייבת לאכול ארוחת לילה

כמה שפחות שעות צום זה עדיף. ממליצים על פרוסת לחם עם ממרח שמן. אני אוכלת עם אבוקדו וגבינת שמנת, דברים אחרים פחות משפעים עלי. וכדאי לקבוע פגישה עם דיאטנית.
אם יש לך עוד שאלות, ממליצה לשאול בפורום תפוז הריון כי כאן לא ממש עונים.
 
למעלה