רגשי אשם וחברים אחרים כמו הטלת ספק
אני עובר תהליך מאוד מבלבל עם עצמי מאז הפרידה מאישתי תהליך שבו אני לא יודע מה נכון מה לא נכון המון שאלות ומעט מאוד תשובות וזה גורם לי כל הזמן להיות עייף ולחיות בהישרדות מתמדת. השבוע התחיל יום כזה מבעס קמתי חולה ברמה כזאת שבקושי הקמתי את עצמי מהמיטה הבן שלי (בן שנתיים) ישן אצלי בלילה ואני שואל את עצמי יו איך אני מעביר את היום איתו? התקשרתי לאמא שלו שאין לנו יחסים תומכים והיא הסכימה לבוא לקחת אותו מהדלת עד כדי כך לא יכולתי לזוז הסתכלתי עליו יוצא מהבית ומאוכזב שהשהיה איתי התקצרה ובא לי לבכות והיו לי רגשות אשם כל היום טפלתי בעצמי והרגשתי הרבה יותר טוב פיזית ואז הבני משהו: התפקיד שלי הוא גם לעשות לעצמי טוב התפקיד שלי הוא לא לעשות לעצמי נקיפות מצפון התפקיד שלי הוא קודם כל להיות במיטבי ואז להתפנות לאנשים סביבי זה משהו שידעתי כשהייתי נשוי ושכחתי מאז שנפרדנו אז אם יש לכם מחשבות לגבי רגשי אשם הטלת ספק אנא כתבו לי כאן או במסר על מנת שאוכל ללמוד מכם
אני עובר תהליך מאוד מבלבל עם עצמי מאז הפרידה מאישתי תהליך שבו אני לא יודע מה נכון מה לא נכון המון שאלות ומעט מאוד תשובות וזה גורם לי כל הזמן להיות עייף ולחיות בהישרדות מתמדת. השבוע התחיל יום כזה מבעס קמתי חולה ברמה כזאת שבקושי הקמתי את עצמי מהמיטה הבן שלי (בן שנתיים) ישן אצלי בלילה ואני שואל את עצמי יו איך אני מעביר את היום איתו? התקשרתי לאמא שלו שאין לנו יחסים תומכים והיא הסכימה לבוא לקחת אותו מהדלת עד כדי כך לא יכולתי לזוז הסתכלתי עליו יוצא מהבית ומאוכזב שהשהיה איתי התקצרה ובא לי לבכות והיו לי רגשות אשם כל היום טפלתי בעצמי והרגשתי הרבה יותר טוב פיזית ואז הבני משהו: התפקיד שלי הוא גם לעשות לעצמי טוב התפקיד שלי הוא לא לעשות לעצמי נקיפות מצפון התפקיד שלי הוא קודם כל להיות במיטבי ואז להתפנות לאנשים סביבי זה משהו שידעתי כשהייתי נשוי ושכחתי מאז שנפרדנו אז אם יש לכם מחשבות לגבי רגשי אשם הטלת ספק אנא כתבו לי כאן או במסר על מנת שאוכל ללמוד מכם