רע לי, אני שונאת את עצמי

sweet virginia

New member
רע לי, אני שונאת את עצמי

אני בתקופה מחורבנת ואין לי עם מי לדבר.
לא מרגישה בנוח לשתף את המשפחה המאוד תומכת שלי.. אף לא יכולתי.
חברות - אין כמעט. וזו שאני כן יכולה לדבר איתה, לא תמיד מבינה אותי אז לא מתאים לי לשתף.
היתה לי פסיכולוגית שניסתה מאוד להיות בעדי אבל גם היא לא תמיד הבינה אותי ולא נתרמתי מהטיפול אז הפסקתי.
והכי גרוע - אני בעצמי לא תמיד מבינה את עצמי. אני מאוד רגישה ונעלבת ממש מהר, ואז אני קודם כל נפגעת ונהיית מתוסכלת, ואחר כך מנסה להבין למה ולא תמיד מצליחה להבין בעצמי.
עושה הרבה טעויות בעבודה מצד אחד וגם מרגישה ממש לא שייכת מצד שני אז השילוב לא תורם לי.
בקיצור, רע לי! רוצה להתחבא בבית ולא לצאת לעולם.
 

DOCTOR W H O

Member
מנהל
היי יקירה


אני יכולה להבין אותך. האם שקלת על לחזור לטיפול עם מטפלת או אולי מטפל חדש?
מי כמוני יודעת את החשיבות שיש מקום (בין אם זה חבר, משפחה, או פסיכולוג) שבו אתה יכול לפרוק את מה שמציק לך גם אם אתה לא תמיד מבין מה ולקבל גם עצות.
טיפול גם יכול למצוא את המילים ולתאר מה מציק לנו הרבה פעמים שאנחנו לא מבינים עד הסוף.
 
למעלה