שאלה בנוגע לתזונה
אני אדם שדואג לבריאותו ורציתי לקבל מידע בנוגע לתזונה נכונה למניעת מחלות לב וסרטן .אני נוהג לאכול שני אגוזי ברזיל טבעיים ליום כדי לקבל סלניום וויטמין E וגם לבלוע גלולת אומגה 3 אחת כל יום בזמן האוכל.האם אלה צעדים טובים למניעת סרטן ומחלות לב? בנוסף אשמח אם תתנו לי עוד טיפים לתזונה במיוחד על אכילה נכונה נגד סרטן.
אני אדם שדואג לבריאותו ורציתי לקבל מידע בנוגע לתזונה נכונה למניעת מחלות לב וסרטן .אני נוהג לאכול שני אגוזי ברזיל טבעיים ליום כדי לקבל סלניום וויטמין E וגם לבלוע גלולת אומגה 3 אחת כל יום בזמן האוכל.האם אלה צעדים טובים למניעת סרטן ומחלות לב? בנוסף אשמח אם תתנו לי עוד טיפים לתזונה במיוחד על אכילה נכונה נגד סרטן.