שבת שלום ובוקר טוב, אני והשינה לא

אלאורלי

New member
שבת שלום ובוקר טוב, אני והשינה לא

חברים כל כך טובים, אתמול הלכנו לישון ב-03.00 והנה אני
כבר ערה, כמה חבל שיש לי את האפשרויות לישון אך אין
לי את היכולות , יש יותר מידי אדרנלין בדם.
 

הדסהש1

New member
אלאורלי...זה גם עניין של גיל...אני ישנה

לא יותר מ 4 שעות ביום...למרות שאני לא ישנה במשך היום....
 

אלאורלי

New member
את לא מסתובבת עייפה כל היום?

אני מסתובבת עייפה ולא יכולה להרדם ביום, רק בלילה
ואותח זה די מעצבן.
 

דווידו

New member
גם אני לא ישן יותר מ4-5 שעות ביממה

ביום איני כלל ישן
ובלילה גם אם הלכתי לישון ב1-2 בחמש חמש וחצי אני כבר ער ,גם בשבתות
 
למעלה