תהליך פנימי עם עצמי

תהליך פנימי עם עצמי

במהלך תהליך השינוי העצמי שלי התחלתי לחשוב פתאום על דברים ונושאים שלא הייתי מודעת להם קודם, או שהייתי מודעת אך לא התייחסתי אליהם במשמעות מסויימת שיש להם להעביר לי. עכשיו למרות שעדיין יש פערים בין התודעה שלי עכשיו למה שאני רוצה להגיע בפועל, אני מבינה שישנם כמה מחסומים המונעים ממני זאת. מחסומים כמו פחד. פחד מפני אנשים, הסביבה הריאקציות שלהם להתנהגות שלי וההשפעה שלהם עלי. התוצאה שזה נוצן זה מחסור בביטחון ובהערכה עצמית, הדימוי העצמי שלי כה נמוך שאני נמנעת מאינטראקציה עם אנשים בצורת הביטוי המלא של עצמי. דבר הגורם להדחקה של האני העצמי האמיתי וחבישת מסיכת מגן מפני הסביבה. בגלל שהמוח שלי הותנה לעבוד ככה במשך כל החיים, זה הפך אצלו להרגל לפעול ולחשוב על פי תבנית חשיבה מסויימת זאת, זה נמצא אצלו באיזור הנוחות ממנו הוא כל כך מפחד לצאת. אז למרות הצמחתי והתפתחתי, צורת החשיבה קיבלה תבנית של הרגלי התנהגות וחשיבה שליליים ומוגבלים. עם כל האינטלגנציה וההשכלה שיש לי, אין בי את צורת ראיית הדברים באופן יעיל, שרירותי, תורם, מזין, מציאותי. כאילו רק התעוררתי ממצב בעבועתי וגיליתי שאין בי את הכלים להתמודד עם העולם ועם כל המכשולים שהוא מציב. מנסה לעבור שינוי ולמצוא את מקומי האמיתי בעולם.. איך משתחררים מאותם מגבלויות שמונעות מאיתנו את ההגשמה של הרצונות ומשאלות החיים? איך מסירים מחסומים מנטליים? איך מתגברים על הפחד מפני הקיום? איך יודעים שהדבר שאותה בחרת הוא אכן הדבר הנכון עבורך? איפה נמצאת האמת?
 
...

מה עם הנפש שלך? לנפש שלך יש כל התשובות שאת צריכה. תשאלי אותה. אנחנו לא יכולים לתת לך את כל התשובות.
 
למעלה