....

....

היי אני לא יודעת אם זוכרים אותי או לא היום אני בת 16.5 בכיתה יא ו הבעיה שיש לי הרבה עומס בלימודים אין לי זמן לכלום לא לצאת לא לעשות דברים שאני אוהבת :/ לימודים זה לא הדבר שהכי רציתי לעשות אבל מחייבים אותי ): עכשו אני במצב שקשה לי אני לא מבינה כלום ו אין זמן להבין כי יש הרבה מטלות ו מבחנים ו אני מפחדת שאאכזב את עצמי ו את ההורים ....
 
מבחנים

הי,
תודה לך על ששיתפת בנושא שמעסיק לא מעט בפורום שלנו.
לימודים..עבודות..מטלות..

כיתה י"א כוללת מדי פעם תקופות כאלה.
את מרגישה את הלחץ ברמה גבוהה מתחילת השנה או שיש תקופות שבהן הלחץ עולה?
אני מקווה שבין תקופה לתקופה יש לך זמן ופניות להתאוורר,להחזיר לעצמך כוחות,להקדיש זמן לדברים שאת אוהבת לעשות וגורמים לך להרגיש טוב.
כל הדברים האלה יכולים לעזור לריכוז במבחן או בעבודה לא פחות מהלימודים עצמם.

גם בתקופות הלחוצות, כדאי לקבל רעיונות איך אפשר ללמוד ולהבחן בצורה שנותנת לך את הסיכוי הכי טוב לבטא את כל הידע שצברת.

שיחה טובה עם מישהו קרוב ( הורים,חברים או מישהו אחר) יכולה גם לעזור .אם תרצי, את מוזמנת להכנס לצ'ט האישי שלנו בזמנים בהם את מרגישה שהלחץ קצת מציף.

סימנת בעצם שני אתגרים. הראשון זה הפחד לאכזב והלחץ והשני הוא היכולת להתכונן למבחן ולהצליח בו.
שני הדברים קשורים אחד בשני.
מוזמנת להמשיך לשתף,
שלך,
שחר
 
למעלה