שאלת ברזל

[פריגת]

שאלת ברזל

בנות, אפשר עזרה?

אני בשבוע 20 וכבר 7 חודשים נוטלת ברזל (פולקס).
לפני חודשיים עשיתי בדיקה והברזל שלי היה 11, ובשבוע שעבר ביצעתי שוב וזה ירד לי ל 10.1

יש לגוף שלי נטיעה להמוגולובין נמוך, ונורא קשה לי להעלות אותו.
הייתי לוקחת 2 כדורים ביום אבל הברזל הזה נורא מגעיל אותי.

מישהי מכירה משהו טוב שיכולה להמליץ עליו? אולי משהו טבעי?

 

[נמש311]

אני לוקחת פריפול

שני כדורים ביום, אפשר ללעוס את זה, בטעם שוקולד, לא זוועתי .....

 

[פריגת]

אני זקוקה למרשם לפריפול?

 

[נמש311]

כעיקרון לא.

אבל זה קצת יותר יקר בלי מרשם.
תקני לך עכשיו ושתיהיה אצל הרופא תקחי ממנו מרשם.

 

[פריגת]

קניתי תודה.

אם ההמוגלובין שלי 10.1 - כמה לקחת כדור אחד או שניים ביום?

 

[נמש311]

שלי 10.7 ואני לוקחת 2 , כשאני זוכרת

 

[galit3880]

לי הביאו את

AKTIFERRIN-F
שזה גם ברזל גם חומצה פולית וגם סדרין אם אני לא טועה ...
ויש לי בעיות עם ברזל אחר שגורם לעצירות מקווה שזה יעבוד !!! והוא ממש לא מגעיל הוא בסדר גמור - חחח רק נראה כמו גללים של קקי של עכבר .

מעבר לזה יש לי שאלה מתי לוקחים ברזל , אסור לשתות דברים חלביים אחרי ?
כי לא רשום כלום על הקופסה

 

[אמא לחיים שלי]

זה אותה אחד שאני לוקחת

הרופאה נתנה לי 2 מרשמים אמרה לנסות ואם לא טוב לנסות את האחר
התיעצתי עם רוקחת חברה בחבודה המליצה לי עליו, אמרה שהוא טוב יותר, פחות עצירויות איתו והכי קטע שהוא היחיד שניתן לקחת עם מוצרי חלב, אבל עדיין פחות מומלצץ
בעיקרון ברזל עדיף להפריד איזה שעתיים ממוצרי חלב, עדיף עם ויטמין C (תפוח, תפוז וכו') כי הויטמין גורם לברזל להיספג טוב יותר...

 

[מיקה 770]

מנצלש'ת..ויטמינים בהריון, משהי לוקחת/יודעת

יש אלטמן 9 חודשים ועוד איזו חברה כמדומני..

יש המלצות?

 

[פיצקי12]

אלטמן 9 חודשים

אני התחלתי עם חברה אחרת שעשתה לי בלגן בבטן, ועברתי לאלטמן 9 חודשים, ובינתיים זה מרגיש יותר טוב...
(עדיין סובלת לפעמים בכאבי בטן, שילשולים וכו' אבל הרבה פחות מהכדורים הקודמים, נראה לי שבגלל שהברזל יותר עדין אצל אלטמן)

 

[שונית211]

יש פרנטל של סולגאר

ויש גם אומגה D3 תשעה חודשים של סופהרב.

 

[moka1350]

גם ממליצה על פרנטל של סולגאר

ולפני הפרנטל לקחתי רק ברזל עדין של סולגאר שהוא מצויין, היחיד שלא גרם לי לעצירות...

 

[AntoinetteT]

פרנטל

 

[mitmit11]

מוכר...

אני צנחתי ל-10.3 ואז התחלתי לקחת שניים ביום ועליתי חזרה ל- 11.4.
גם לי היתה תקופה קשה עם הפולקס והבנות המקסימות פה המליצו לי על פריפול שעכשיו אני משלבת אותם יחד ועובד לי טוב (גם מבחינת בעיות עיכול וגם מבחינת נטילה והשפעה).

 

[noahanoon]

פוריק הריון

אני כמוך - לקחתי כל מיני סוגי ברזל וההמוגלובין המשיך לרדת עד סביבות ה 10.
בהמלצת רופא המעקב שלי לקחתי פוריק מאמצע ההריון ועד שסיימתי להניק (11 חודשים אחרי הלידה).
זה הכדור עם כמות הברזל הכי גבוהה שאני מכירה ויש בו גם חומצה פולית.
לא עשה לי בחילות או תופעות לוואי לא נעימות אחרות.

 

[דיאלוג עם ילדים]

מה מצב הB12 שלך?

אם הוא נמוך זה יכול להשפיע על ספיגת הברזל. חשוב גם להקפיד ע ל הוראות הלקיחה במיד הויש (לא יחד עם מוצרי חלב וקפאין. יש כאלה שגם ביצים, מומלץ ליטול עם ויטמין C ועוד)
אני לקחתי פריפול או פוריק.