המלצות ממליצים| מומלצים

[user88]

התעמלות אחרי לידה בירושלים

היי, מישהי יכולה להמליץ לי על סטודיו בירושלים (או מבשרת) להתעמלות אחרי לידה?

 

[meitaltz11]

../images/Emo62.gif לא סקר ולא תקר...צריכה המלצה לספר

לא באמת התכוונתי שיצא לי כזה חרוז אבל מחמד.. צריכה המלצה לספר טוב על שינת פעוטות (דרכי התמודדות על יקיצורת, הירדמות , וכו') האפרוח בן 1.8 ומתחיל להיות בעיות של גיל שנתיים הנורא בתחום השינה... תודה רבה!!!!

 

[shir mm]

איך היה עד עכשיו?

אני לא זוכרת אם יש פרק על שינה ב"לוחשת לפעוטות"... אני יכולה לבדוק לך אם זה מעניין.

 

[meitaltz11]

עד עכשיו היה בסדר גמור.

נרדם לבד בלי עזרה מאף אחד ולא צריך בקבוק/מוצץ...אבל לאחרונה לא מוכן לישון מבלי שנהיה לצידו!!! חייב שאבא או אמא ישבו לידו וגם אז משחק עם עצמו איזה 40 דקות עד שנרדם... חייבת לציין שמדובר בילד רגוע מאוד חייכן ומפותח. נמצא מגיל חצי שנה במשפחתון חם וקטן מאוד אז שללתי בעיות משם..גם המטפלת אמרה שכל השבוע הוא ילד טוב ולא נוטה לבכי ובצהרים הוא יישן שעה וחצי בערך.

 

[חתולבורדו]

גם אצלנו זה היה

אצלנו זה כנראה היה בעקבות הסבתא שישבה ליד הבת שלי כשהיא הלכה לישון בכמה פעמים שהיא עשתה אצלנו ביביסיטר ומאז הבת שלי התחילה להתעקש שנשב לידה. מה שעשיתי זה ישבתי רק כמה דקות, ואז אמרתי לה שאמא כאן בחוץ אם היא צריכה משהו. היא קצת התעצבנה אבל כן הרגיע אותה שאמרתי שאני בחוץ בגדול זה נפתר. כיום היא נרדמת לבד כמו קודם, אם כי בדרך כלל יש "טקס" קצר של להכנס לכסות אותה פעם פעמיים.

 

[meitaltz11]

ניסינו להיכנס ולצאת שוב ושוב

אבל הוא מתחיל לבכות ובכי צרחות!!!!!! הוא ממש מכריח את עצמו לבכות!!!!!

 

[חתולבורדו]

תראי

בגיל הזה הם כבר מבינים הרבה ואפשר לדבר איתם, ולכן יש הרבה אופציות שאפשר לנסות. קצת תלוי באופי שלו מה יתאים לו ולכם. למשל, לתת לו בובה שתרגיע אותו בלילה, להגיד לו שהבובה תישן איתו. או להגיד לו שאם הוא צריך משהו הוא יכול לקרוא לאמא (ולבוא כשהוא קורא, אבל לא להשאר). אם כל מיני דברים מהסוג הזה לא עובדים, ייתכן שתצטרכו להראות לו שאתם רציניים. אני לא אומרת לתת לו לבכות חצי שעה, אבל אם נניח הוא בוכה כשאתם יוצאים, להכנס, להגיד לו "עכשיו לילה וצריך לישון" בשקט ולצאת. לחזור על כך עד שהוא ירדם. אחרי מספר לילות הוא אמור להבין שאתם מתכוונים לזה ולהפסיק לנסות להכניס אתכם פנימה. יש גם שיטה אחרת שלא ניסיתי בעצמי, שבה כן יושבים איתו אבל כל לילה מרחיקים קצת את הכסא עד שבשלב מסוים עומדים ולא יושבים, ואז עומדים מחוץ לדלת, בקיצור בהדרגה מחזירים אותו להרדם לבד.

 

[מילי29]

אני כן נמצאת לידה עד שנרדמת

חשוב לי לענות, כי אני בדעת מיעוט. אולי כי אין לי בעיה לספק את הצורך הזה וזה לוקח לה רק כמה דקות להירדם ואז אני יוצאת וזהו. אין לי כח נפשי ופיזי למלחמות ובכי. מבחינתי הכמה דקות הללו שאני איתה לפני השינה הן עניין של מה בכך ואני משערת שזה דווקא תורם לביטחון של הקטנה ובסוף היא תשחרר בעצמה. לפעמים יוצא שאני נכנסת ויוצאת כמה פעמים. אז מה. יש לנו פשוט תקופות של קושי שנובע משיניים, מחלה או השד יודע מה ואני יודעת שיש תקופות טובות ויש תקופות של רגרסיה וכל שיטה שאני לא אנסה תהיה טובה לזמן מה ואח"כ שוב יחול שינוי וחוזר חלילה, אז מה הטעם? סה"כ בד"כ השינה טובה והמצב לרב חוזר לקדמותו ולא מתקלקל בגלל שאני "זורמת" עם הצורך שלה ביותר קרבה לזמן מה.

 

[gallish]

זו יכולה להיות אחלה כותרת לשרשור המלצות../images/Emo8.gif

 

[gallish]

../images/Emo41.gifהמלצות../images/Emo41.gifממליצים|../images/Emo41.gifמומלצים../images/Emo41.gif

 

[טלישלאבי]

למישהי יש נסיון עם יוליה טמיר יועצת שינה???

האם מישהי ניסתה את השיטה שלה? היינו אצלה ומבחינתה הדבר שהכי מפריע לקטן שלי להרדם הוא - המוצץ הבן שלי בן שנתיים לא ישן לילות רצופים ולפעמים הם מסתיימים ב 5 לפנות בוקר ממש סיוט כל לילה רציתי לשאול אם יש תוצאות טובות לשיטות שלה תודה מראש

 

[פולספגן]

בפורום אחר דיי קטלו אותה, כי היא הוציאה הרבה

משפטים שלא לעניין (אני במצ"ב מעודן היום

) כמו "אכילה בלילה מיותרת מגיל שלושה חודשים"

 

[Ronronit1]

דווקא שמעתי ממישהי שניסתה פידבק טוב עליה,

אבל לא ניסיתי בעצמי. למוצץ- תנסי לפזר לו מוצצים במיטה באיזור של הראש שלו, משהו כמו 10 מוצצים כדי שלא יהיה סיכוי שכולם יפלו או שיפספס מוצץ... במשך היום או כשהוא הולך לישון, תני לו מוצץ ליד ולא ישר לפה. הכוונה היא שעם הזמן מתוך שינה הוא יחפש מוצץ ויכניס לבד לפה.

 

[בוליפלג]

היא נפלאה, נהדרת!

שמעתי הרצאות רבות שלה, אבל!!! השיטה שלה (בדומה לפרופ' אבי שדה) היא מה'קשוחות' שיש 'בשוק'. ולכן עלולה שלא להתאים לכל זוג הורים. אני אגב הייתי פונה ישר אליו: http://www.tau.ac.il/~sadeh/clinic/sleep.htm

 

[shan26]

קצת לא מסכימה איתך

לגבי אבי שדה. אין לו "שיטה". מניסיוני הוא מנהל שיחה עם ההורים, צופה בילד, ומעלה רעיונות וטיפים. אין לו איזה שיטה מוגדרת.

 

[בוליפלג]

יש לו אג'נדה די ברורה, בין אם מעביר אותה

להורים באופן מפורש או לא, זו כבר שאלה אחרת...

 

[עוגת כושית]

../images/Emo45.gif מסכימה לכל מילה, הוא כל כך לא "חד שטנץ"

הוא גם פסיכולוג, ולא יועץ שינה, על כל מה שמשתמע מכך.

 

[אולגה26]

היינו אצלה לפני שנתיים

כאשר כבר השתגעתי לגמרי משינה של בני- היה אז בן שנה וחצי. היא נתנה לי טיפים מה לעשות, היה מאוד קשה ליישם כי ילד בכה והמון ולב שלי בקושי עמד בזה (ובעלי בכלל קילל רגע שהלכתי אליה). סיוט נמשך שבוע בערך (אולי שבועיים גג) עד שבני התחיל לישון ולא ביקש לא בקבוק ולא אותנו לידו. אני אמרתי לעצמי שפשוט חייבת לשפר את המצב אחרת יאשפזו אותי מחוסר שינה. לכל מטפלת גישה משלה ולא לכל ילד והורה זה מתאים. אם נראה לך שקשה ליישם את שיטותיה ולא תתמידי בזה, אז חבל בכלל לנסות, כי זה לא יתרום לכלום ורק תעשי עוגמת נפש לעצמך ולילד.

 

[ש ל ג י ה3]

אוי, רק עכשיו ראיתי שענית

והפניתי אותה אליך. זה מה קורה כשלא מרפרשים

 

[אולגה26]

../images/Emo140.gif