איך ניפרדים בלי לחזור

[אביה אברהם]

שלום. אשמח לעזרה
מה עושים כדי לא לחזור לזוגיות לא טובה?
כל מריבה אני מבינה שאני פשוט לא אוהבת אותו ולא רוצה לחיות איתו. ובכל זאת כל פעם חוזרת .אני מניחה שאני חוזרת רק כי לא באלי ליהיות לבד אין לי אף אחד בלעדיו גם לא משפחה וחברים. טוב לי איתו לפעמים אבל רוב הזמן אני פשוט סובלת מהדעות שלו( כלפי הלבוש שלי בעיקר שלא צנוע בעיניו) . מהחוסר בגרות שלו. גם מהקינאה שלו.(שנובעת כניראה מזה שאני לא נותת לו ביטחון לעתיד של הקשר הזה. )
בשכל אני מבינה שזה לא מתאים יותר
אבל ברגש הכל מתערבב אני מרחמת עליו וקשה לי עם זה שהוא אוהב אותי ולא רוצה לנתק איתי קשר. כל פעם שאני ניזכרת שאמרתי לו משהו פוגע אני רוצה לחזור אליו.הוא ניפגע ממני הרבה ובוכה ואין לי שום אמפטיה באותו רגע. אני מרגישה שהוא דרמטי ולא מאופק. אני מאש רגישה לכולם אבל איתו מרגישה חסימה.
ממש רוצה לעבור הלאה איך עושים רת זה?