פיל זה לא טעים
יש לי עצות שלא יודעת אם ממש יעזרו, כי כמו שאני מכירה את המצב הזה שחייבים לטרוף אז זה לא ממש משנה מה זה, אבל כדאי שתחזיקי בבית כמה דברים שאם תתנפלי עליהם זה לא יהיה נורא, כמו מעדן גלידה דיאט, ארטיקי קרח, חטיף תפוח צ'יפס ועוד. עצה שניה היא במקום ללכת לזלול ללכת לצחצח שיניים. תזכרי שבלילה חילוף החומרים הרבה יותר איטי ומה שאת אוכלת יהיה יותר משמין.