בעלי התאבד

[Mayatra54]

בעלי התאבד

בעלי התאבד לפני חודשיים עקב מצוקה נפשית קשה ונוראה, בתליה. ואני חוויתי טראומה מאוד קשה בכך שמצאתי אותו לאחר מעשה. חשוב ללכת לטיפול עדי לא לשקוע. ואם יש חשש לאובדנות,חייבים לדווח. או לקחת לטיפול.

 

[אחשל]

זה כ"כ כואב ונורא ��
איך את מתמודדת בזמן הקצר שחלף? במי את נעזרת?
&nbsp

 

[Mayatra54]

התמודדות

הי
עברתי תהליך של אבל והשלמה עם המציאות, בהתחלה היה לי מאוד מאוד קשה. היה לי קשה להיות לבד. חרדות והרבה מחשבות למה לא התרעתי ודיווחתי. שהוא איים בהתאבדות. האשמתי את עצמי שלא עזרתי לו ואולי חכולתי מהציל אותו. אני הולכת לשיחות עם פסיכולוגית. ולוקחת ציפרלקס וזה מאוד עוזר.