גיא פינס מדבר על תזונה פלאוליטית
http://food.nana10.co.il/Article/?ArticleID=1079615&sid=142
כמות האנשים בתזונה עתירת שומן ודלה בפחמימות הולכת וגדלה. הנה כתבה על השוק הפלאוליטי הראשון, שוק בו מוכרים בשר, שומן, גבינות שמנות. כמה שיותר שומן יותר טוב. הפוך ממה שהרפואה הטיפה במשך הרבה שנים. התוצאה. אנשים בריאים, עם משקל תקין, ובכל מה שקשור לפורום הזה - לא רעבים! כי רעב ואכילה בלתי נשלטת זה עניין הורמונלי ולא פסיכולוגי
פלאו זה לא בהכרח קטוגני. אבל זה קרוב משפחה של הקטוגני.
http://food.nana10.co.il/Article/?ArticleID=1079615&sid=142
כמות האנשים בתזונה עתירת שומן ודלה בפחמימות הולכת וגדלה. הנה כתבה על השוק הפלאוליטי הראשון, שוק בו מוכרים בשר, שומן, גבינות שמנות. כמה שיותר שומן יותר טוב. הפוך ממה שהרפואה הטיפה במשך הרבה שנים. התוצאה. אנשים בריאים, עם משקל תקין, ובכל מה שקשור לפורום הזה - לא רעבים! כי רעב ואכילה בלתי נשלטת זה עניין הורמונלי ולא פסיכולוגי
פלאו זה לא בהכרח קטוגני. אבל זה קרוב משפחה של הקטוגני.