העתקה גליון עם שמות לטווחים

שלום חברים
בגילון אקסל יש לי שמות לטווחים של נתונים ( משמש לבחירה מרשימת נפתחת ) האם יש דרך לעתיק את כול הגיליון לקובץ חדש כולל השמות של הטווחים ?
העתק/הדבק רגיל לא מעתיק את השמות לטווחים

תודה רבה
 
למעלה