חוסר ריכוז והדרכים לטיפול.

gironi1

New member
חוסר ריכוז והדרכים לטיפול.

שלום. איך אפשר להתגבר על חוסר ריכוש שנובע מכך שהמחשבה נודדת לדאגות,חרדות, פחד ותכנון לגבי מה שיקרה... באיזה אמצעים אפשר להשתמש כדי לסייע בענין, כגון : לומר משפטים מסוימים, לסגל טקס מסוים וכו'... תודה .
 
למעלה