ככה ירדתי 10 ק"ג

ככה ירדתי 10 ק"ג


http://goo.gl/UJjzrP

נכון שאמרו שלשתות יין זה בריא אבל כמו שמוסבר בקליפ שבקישור אי אפשר לשתות 150 כוסות ביום...
מצד שני יש עוד כל מיני יתרונות ..חלק מהם מופיעים בדף שבקישור, חלק בקליפ וחלק מגיעים במייל בשלב יותר מאוחר למי שרוצה
שורה תחתונה זה עובד !!!
לדיאטנית שלי לא ברור כיצד אני אוכל רגיל וממשיך לרדת במשקל
אני אומנם לא זולל אבל אוכל רגיל ...
הקטע שהיה מעצבן הוא שאחרי שהפסקתי לעשן הרשתי לעצמי לעלות במשקל כי ידעתי שירדתי בעבר ואני אצליח שוב לרדת
אממה ? הפעם זה היה תקוע !! במהלך חצי שנה הייתי אצל הדיאטטנית וזה דישדש עד שהתחלתי לצרוך את הריזרב (בקישור)
ומאז אני במגמת ירידה יציבה וטובה ונכון לעכשיו ירדתי 10 ק"ג ...
המטרה היא עוד 5 ק"ג ואז זה יהיה
 
למעלה