לכולם - מי לוקח מה לשינה. מזוהרה*

לכולם - מי לוקח מה לשינה. מזוהרה*

אני כעת על דוזורם/נוקטרנו. אבל זה עוזר לי לשעתיים בדיוק. אח"כ פה ושם נים ולא נים. גם בצהרים לא מצליחה לישון. אולי היום בלילה אוסיף 2 קלמנרוין. מקווה שיעזור לי. לילה טוב. זוהרה*
 

ritosh

New member
זוהרה,

רדי קצת בדף להודעות שלי. אני לוקחת פסיפלורה וזה נהדר!
 

זוהרה7

New member
ריתוש - ניסיתי וזה לא עוזר לי

יש דברים שאפילו גורמים לי תהליך הפוך, דהיינו עושים אותי היפרית. אפילו הנטרופט שלי ניסה לתת לי כל מיני צמחים וטען שהגוף שלי לא מוכן לקבל. הוא בודק דרך מטוטלת. אבל החליט שלמרות שהמטוטלת מראה שזה לא טוב שאנסה. אבל אחרי לילה שניסיתי וזה גרם לי בדיוק תהליך הפוך הפסקתי. מעניין שהבונדרמין עזר לי בתקופה קצרה ואחר כך כבר לא השפיע. כעת גם הזודורם כבר לא משפיע. לילה טוב. זוהרה*
 

sayv

New member
כמו שכבר אמרתי- רודיולה עוזר לי

אני ישנה יותר טוב, הרבה יותר עמוק. פתאום מוצאת את עצמי לא מתעוררת עד הבוקר, נמנעת מהנסיון הלא נעים להרדם- נרדמת מהר, וגם יותר עירנית במשך היום. אבל אני יודעת דעתך לגבי התוספים. מעניין מה המטוטלת תגיד על רדיולה.. ניסיתם? מאכזב אותי לשמוע לגבי הפסיפלורה- התכוונתי לקנות, ואני נורא מקווה שזה יעזור וירגיע אותי. לחץ זו הבעיה העיקרית שלי, כרגע.
 

זוהרה7

New member
ריתום - רציתי לבדוק

אם כניסה של זוהרה בלבד בלי סוני יוצא כחול. גיליתי שלא. זה אומר שאני צריכה עוד ללמוד. לילה טוב. זוהרה*
 
למעלה