טל נסיה כהן
New member
מה זו 'העבודה' ? ../images/Emo24.gif
הי יקירים ויקירות
מה זו 'העבודה'? העבודה ע"פ ביירון קייטי הינה בעצם 4 שאלות והיפוכים כלי פשוט ויעיל להפליא לחקר המחשבות המלחיצות שלנו. תחשבו על מחשבה שמלחיצה אתכם –רישמו אותה בקצרה על דף. וענו על 4 השאלות שלהלן: 1. האם זו אמת? 2. האם אתם יכולים לדעת בוודאות שזו אמת? 3. איך אתם מגיבים כשאתם מאמינים למחשבה הזו? 4. מי תהיו בלי המחשבה הזו? הפכו את המחשבה המקורית. ראו את הקישורים ומאמרים על מנת לקבל פרטים נרחבים יותר על 'העבודה' וכיצד היא עובדת. האתר של ביירון קייטי – באנגלית http://www.thework.com/index.asp האתר שלי –http://www.thefreedomtobe.net/
ויום נפלא טל
הי יקירים ויקירות