שלום עברתי ניתוח בברך לפני שבוע (שחזור רצועה צולבת) , התחלתי לעבוד על חיזוק השרירים והשגת טווח של הברך אבל הברך עוד נפוחה (כמו בצקת) מה שמקשה על הטווח התנועה של הברך, אני יודע שזה לוקח זמן עד שהנפיחות הזו תרד, האם עיסוי שבדי\לימפתי ברגל יכול לעזור\להזיק? תודה
כדאי לתת לגוף לרפא את הפצע, ורק אז להתחיל עם עיוסיים. ההמלצה היא לשלושה חודשים של המנעות, משום שהעיסוי מזרים את הדם, ויכול לפתוח כלי דם מתאחים. כל אופן, כדאי לשאול את הרופא המטפל מתי אפשר לקבל עיסוי (מבחינתו), ורק אז להתחיל עם הטיפולים. אם קיבלת באופן שוטף טיפולים עד הניתוח, יכול להיות שאפשר לקצר את זמן ההמתנה, ובמקרה כזה כדאי להתייעץ בנוסף עם המטפל שלך. הרבה בריאות!
גם צריך להזהר עם פעילות גופנית לפחות בשבועיים הראשונים אחרי ניתוח - אני עשיתי את השטות הזאת של פעילות (מתונה מאד) בערך שבוע אחרי ניתוח קטנצ'יק ביד, ואז כשהסירו לי את התפרים הכל נפתח. מסתבר שאף אחד לא חשב להגיד לי שהפעילות התמימה שלי מפריע להחלמה של הפצע. עדיף להמתין עד להתאחות נכונה של הרקמות, ורק אז לחזור לפעילות בהדרגה .
עברתי ניתוח בברך לפני שבוע (שחזור רצועה צולבת) , התחלתי לעבוד על חיזוק השרירים והשגת טווח של הברך אבל הברך עוד נפוחה (כמו בצקת) מה שמקשה על הטווח התנועה של הברך, אני יודע שזה לוקח זמן עד שהנפיחות הזו תרד, האם עיסוי שבדי\לימפתי ברגל יכול לעזור\להזיק? תודה