ערב טוב - שאלת התייעצות../images/Emo53.gif
שלום, אני לא יודעת אם שאלה זו מתאימה לכאן אבל אני אנסה. אני נמצאת בהתבטות מסוימת. אני מודעת לכך שהרגשות שלי במצב מאוד עדין ושברירי. אני מרגישה את הכאב - רגש באזור הלב. כואב לי שם מאוד. לפעמים נדמה לי שאני מונעת ע"י הרגשות. כלומר, הרגשות שלי לא בהרמוניה עם המחשבה, הן סותרות אחת את השניה. אין איזון. עברתי דברים כואבים ועוברת עדין (אמי נפטרה), אני מרגישה שאני עייפה נפשית. בנוסף אני סובלת מסוג של חרדה, החרדה שלי היא לפי ההסבר של אריקסון של שמונת השלבים שלו - השלב הראשון. אמון לעומת חשד. אני משתייכת לאותם ילדים שיש להם חרדה מהעולם, זוהי חרדה שהיא נמצאת אצלי ואני מרגישה אותי איתי מהילדות. זה סוג של לחץ ופחד שנמצא איתי (לא מטופלת בשום תרופה כי אני לא מאמינה בזה). בקשר למצבי הכללי - אני מובטלת, נמצאת במצב של חוסר בהירות לגבי כיוון, די בודדה, רווקה. כלומר אין לי חיים ברורים..אבל אני מאמינה שיש מי ששומר עלי מלמעלה ואוהב אותי ובסך הכול רוצים שאני אלמד ואתחזק אבל קשה לי מאוד. בזמן המחלה של אמי טופלתי אצל עו"ס בכללית ומתוך השיחות הגענו למצב שהטיפול שמתאים לי הוא טיפול באומנות. אני גם מאמינה בעולם הרוח ואני שומעת שזה חוזר אלי המושג הבא - מודעות עצמית.לא מבינה למה מתכוונים בזה? הבעיה שאני לא מבינה האם טיפול באומנות מכיל את עניין המודעות העצמית והאם טיפול קוגנטיבי מתקשר לזה. אני מבולבלת בנוגע לטיפולים, מרוב מחשבות על טיפולים אני לא רואה את היער. אני גם לא יודעת עד כמה מצבי הרגשי נמצא במצב של משבר גדול - איך אני יכולה להעריך את המצב והמצוקה שאני נמצאת בה? דבר אחד אני בטוחה כלפי עצמי כשאני מסתכלת ביצירה שעשיתי בטיפול זה שהלב שלי אדום ושלם אבל הוא נבול קצת ופונה לצד ימין. משמע שהלב שלי כואב. אני כל כך רוצה לרפא את עצמי ואני מבולבלת. יש כל כך הרבה טיפולים ולא יודעת מה מתחבר אלי. אני יודעת שבזמן שאמא הייתה בביה"ח והייתי נשארת ימים ולילות לבד כי היה לי קושי בהכלה מדי יום, אז הייתי עוסקת ביצירה ובזכות זה נשארתי שפויה ברגשות. קשה לי דברים אבל בסה"כ אני רוצה להבריא. אני רוצה גם לדעת מי אני ומה אני ומה אני עושה כאן, כלומר, תקפידי בעולם. יש לי הרבה שאלות ותהיות. אשמח לקבל ממכם תגובה. תודה.
שלום, אני לא יודעת אם שאלה זו מתאימה לכאן אבל אני אנסה. אני נמצאת בהתבטות מסוימת. אני מודעת לכך שהרגשות שלי במצב מאוד עדין ושברירי. אני מרגישה את הכאב - רגש באזור הלב. כואב לי שם מאוד. לפעמים נדמה לי שאני מונעת ע"י הרגשות. כלומר, הרגשות שלי לא בהרמוניה עם המחשבה, הן סותרות אחת את השניה. אין איזון. עברתי דברים כואבים ועוברת עדין (אמי נפטרה), אני מרגישה שאני עייפה נפשית. בנוסף אני סובלת מסוג של חרדה, החרדה שלי היא לפי ההסבר של אריקסון של שמונת השלבים שלו - השלב הראשון. אמון לעומת חשד. אני משתייכת לאותם ילדים שיש להם חרדה מהעולם, זוהי חרדה שהיא נמצאת אצלי ואני מרגישה אותי איתי מהילדות. זה סוג של לחץ ופחד שנמצא איתי (לא מטופלת בשום תרופה כי אני לא מאמינה בזה). בקשר למצבי הכללי - אני מובטלת, נמצאת במצב של חוסר בהירות לגבי כיוון, די בודדה, רווקה. כלומר אין לי חיים ברורים..אבל אני מאמינה שיש מי ששומר עלי מלמעלה ואוהב אותי ובסך הכול רוצים שאני אלמד ואתחזק אבל קשה לי מאוד. בזמן המחלה של אמי טופלתי אצל עו"ס בכללית ומתוך השיחות הגענו למצב שהטיפול שמתאים לי הוא טיפול באומנות. אני גם מאמינה בעולם הרוח ואני שומעת שזה חוזר אלי המושג הבא - מודעות עצמית.לא מבינה למה מתכוונים בזה? הבעיה שאני לא מבינה האם טיפול באומנות מכיל את עניין המודעות העצמית והאם טיפול קוגנטיבי מתקשר לזה. אני מבולבלת בנוגע לטיפולים, מרוב מחשבות על טיפולים אני לא רואה את היער. אני גם לא יודעת עד כמה מצבי הרגשי נמצא במצב של משבר גדול - איך אני יכולה להעריך את המצב והמצוקה שאני נמצאת בה? דבר אחד אני בטוחה כלפי עצמי כשאני מסתכלת ביצירה שעשיתי בטיפול זה שהלב שלי אדום ושלם אבל הוא נבול קצת ופונה לצד ימין. משמע שהלב שלי כואב. אני כל כך רוצה לרפא את עצמי ואני מבולבלת. יש כל כך הרבה טיפולים ולא יודעת מה מתחבר אלי. אני יודעת שבזמן שאמא הייתה בביה"ח והייתי נשארת ימים ולילות לבד כי היה לי קושי בהכלה מדי יום, אז הייתי עוסקת ביצירה ובזכות זה נשארתי שפויה ברגשות. קשה לי דברים אבל בסה"כ אני רוצה להבריא. אני רוצה גם לדעת מי אני ומה אני ומה אני עושה כאן, כלומר, תקפידי בעולם. יש לי הרבה שאלות ותהיות. אשמח לקבל ממכם תגובה. תודה.