צום. מים. שחיה ותרגילי יוגה

בן 40

New member
צום. מים. שחיה ותרגילי יוגה

האם מישהו מכם עבר איזו חוויה רוחנית חזקה יותר מבריאותית. (אגב, אני סובל מטריגיצילין גבוה),באצעות מים או צום חלקי שמדליק את החשק לעבור את החיים יותר עם אויר נשימה(אם אתם יודעים למה אני מתכוון). אני רומר את זה יותר פשוט הרעיון הוא להוריד עד עשרה קילו אבל יותר להרגיש טוב קל חדש עם אור כזה סביבך. יכול להיות שלא הסברתי נכון. סליחה על שהתעכבתם אבל אם יש מ לאמר אימרו הנה האי מל. תודה.
 
למעלה