רימון לחולי סוכרת :

ויוי 25

Well-known member
חלק מהדייאטניות מסבירות שכדאי להסיף לתפריט חולי הסוכרת את גרגרי הרימון,שעשיר במינרלים ,
ואילו דיאטניות אחרות טוענות שצריך להימנע מאכילת גרגרי -הרימון.
השאלה היא :
האם ישנם מחקרים שתקלתם בהם הנושא ההשפעה החיובית של גרגרי -הרימון על חולי -סוכרת ?
אודה למשיבים.
 
רק שכדאי לשים לב ל:
"In nematodes and rodents, the effect is nothing short of amazing. Human clinical trials are currently underway" - מה עלה בגורל אותם מחקרים בבני אדם בחמש השנים האחרונות? לא ידוע לי. כלל אצבע יודע אומר ש 95% ממחקרים מוצלחים על עכברים אינם מביאים לתוצאות טובות בבני אדם.
 

ויוי 25

Well-known member
כדאי לתת את הדעת בראש -השנה ,ל-כמות הפחמימות בפירות והירקות שאנו אוכלים בחג,
וכך לשמור על איזון רמת-הסוכר גם בחגים:
הרימון: מכיל 2 גרם פחמימות לכף אחת ,(כפי שרשמה לי הדייאטנית,)המליצה להסתפק בכפית אחת בחג. תמר צהוב בודד : מכיל 2 גרם פחמימות.
רבע תפוח: 3 גרם פחמימות.
ירקות: כדאי לתת עדיפות לירוקים: חסה ,מלפפונים,כרוב ,עלי בייביס, ועשבי תיבול, בתוספת שקדים, גרעיני-חמניה,גרעיני דלעת.
להעדיף מרקים דגים ובשר ולהמעיט בקינוחים.
 
אני התחלתי תזונה קטוגנית כטיפול בסוכרת, מאוד ממליץ לנסות (כמובן להתייעץ לפני עם מומחה כי לא מתאים לכולם) בכל מקרה, בהתחלה המליצו לי להימנע מפירות בכללי ולאט לאט לאחר שהגוף שלי התאזן עם הסוכר הייתי יכול לאכול גם רימון אבל בצורה מבוקרת מכיוון שמלא בסוכר.
 
למעלה