שלום לכולם! חדשה פה ושאלה

שלום לכולם! חדשה פה ושאלה

כדי למדוד את היקף המותניים אני צריכה להכניס את הבטן או למדד רגיל (עם בטן בחוץ?) תודה רבה לכל העונים
 

שירי12341

New member
לא בחוץ ולא להכניס.. מצב ניטרלי.

אם את מכניסה את הבטן אז זה כאילו מצב "לא אמיתי" (או שלא הבנתי למה את מתכוונת..סורי). לוקחים את המטר בעמידה ומקיפים את המותניים.
 
למעלה