תסביך תשומי

[ענן שובב]

תסביך תשומי

יש לי איזשהו תסביך. אני פריק של תשומת לב. אני מגיב לא טוב כשלא מתייחסים אליי/מתעלמים ממני, אני מתעצבן או נסגר. חשוב לי להיות במרכז העניינים, אבל גם אם אני לא אהיה במרכז העניינים, העיקר שאני אקבל יחס. בעבודתי האחרונה בקושי קיבלתי יחס, אחת הסיבות שעזבתי (אחת מ...) למשל בחדר כושר, אם המדריכים מתעלמים ממני, זה מכעיס אותי. בכלל, באופן כללי, אני חייב לקבל תשומת לב, איזשהי התייחסות. יש פיתרון לזה?

 

[ladybug4NLP]

שלום ענן שובב

כנראה שאתה באמת צריך תשומי והרבה. לא שזה רע אבל כנראה זה מפריע לך כי שאלת את השאלה הזו בפורום אימון אישי וקבלתי המון תשובות מצויינות לא רק כהסבר אלא גם כהכוונה וגם ענו לך ש-NLP זוהי שיטה מצויינת לבדוק מדוע אתה זקוק לזה וגם מדוע זה מפריע לך אז כדאי אולי להתחבר עם מטפל טוב או מאמן טוב כדי שתוכל להפנות את האנרגיות שלך למשהו שיביא לך תועלת. וכתבת גם שאין לך מזה שום רווח. ואני אומרת (ולא רק אני) שכל בעיה שיש לנו, יש בה רווח משני, אחרת לא היינו משמרים אותה, גם אם הרווח קצת סמוי מעין שבת שלום

 

[ענן שובב]

הסיבה ששאלתי גם בפורום הזה

כי אחת ממשתתפות הפורום שלחה לי מסר ובו הציעה לי לכתוב את השאלה גם פה.

 

[freearth10]

טוב ששמת לב ../images/Emo13.gif

היי ענן שובב, אם כבר שמת לב שאתה זקוק לתשומת לב, עשית כבר את הצעד הראשון, עכשיו השאלה היא באמת למה אתה צריך אותה? ואיך תוכל להרגיש את מה שאתה מרגיש כשאתה מקבל תשומת לב (מקשיבים לי\מעריכים אותי|\...) גם מבלי שתהיה במרכז העניינים? הפתרון שאנחנו יכולים להציע לך זה תהליך. מה יקרה בו קשה לנבא, אבל בדרך כלל זה יושב על דפוסים שהתקבעו עקב אירועי העבר ושחרור שלהם, ישחרר אותך מהצורך הזה בפידבק, ובעמידה במרכז, כך שתוכל לעמוד בצד ועדיין לראות את עצמך כחלק בלתי נפרד מכל השלם שבו אתה נמצא, חי ופועל. מאיה

 

[עדינה77]

החלטה שלך

שלום, אתה צריך להגדיר לעצמך מה אתה רוצה. האם אתה באמת רואה את המצב כבעיה שאתה רוצה לשנות? זאת אומרת לחיות את חייך בלי להיות במרכז או שטוב לך כך? ברגע שתבחן בעצמך מה באמת אתה רוצה - תוכל לגלות דברים עמוקים על עצמך ועל הדרך שבא אתה מתנהל ותוכל גם להגיע לשינוי. בהצלחה