מצטרפת
שלום לכן, אני מצטרפת חדשה, יש לי שאלה ילדתי לפני קצת יותר משנה, כל עוד הנקתי נראיתי נפלא, ומאז שהפסקתי לפני כ-5 חדשים צמחה לי מן בטן מעצבנת, אני לא שמנה בסה"כ 54 ק"ג, אך הבטן שלי נראית כמו בחודש רביעי +. התחלתי התעמלות וקצת דיאטה, אך נכון לעכשיו אני בחודש הראשון בהריון וא"א לעשות תרגילי בטן, מה לעשות?
שלום לכן, אני מצטרפת חדשה, יש לי שאלה ילדתי לפני קצת יותר משנה, כל עוד הנקתי נראיתי נפלא, ומאז שהפסקתי לפני כ-5 חדשים צמחה לי מן בטן מעצבנת, אני לא שמנה בסה"כ 54 ק"ג, אך הבטן שלי נראית כמו בחודש רביעי +. התחלתי התעמלות וקצת דיאטה, אך נכון לעכשיו אני בחודש הראשון בהריון וא"א לעשות תרגילי בטן, מה לעשות?